Подушка-антистресс: 45 фото, с шариками внутри, антистрессовые рыбы

Для чего нужна

Как называется такая вещь: подушка антистресс, подушка мнушка, игрушка, мялка. Чем полезна:

Улучшает самочувствие в любой ситуации. Множество болезней развиваются под действием стресса. Изделие направлено на его устранение.
Повышение рабочей выносливости. Хороший отдых, сон без напряжения улучшают качество труда.
Релакс – при сжатии и разжатии пальцев на изделии через некоторое время приходит расслабление.
Возможность забыть о проблемах на какое-то время. Мысли успокаиваются, трудности уходят на задний план, появляется лёгкость и раздумья «ни о чём».
Антистрессовая подушка улучшает настроение. Яркий весёлый дизайн способствует перенастройке эмоций на положительные.

Для чего ещё она нужна:

развивает мелкую моторику;
универсальность – подходит для сна, игр, поездок;
украшает комнату, сразу бросается в глаза, придаёт помещению индивидуальность;
положительно воздействует на нервные окончания рук, шеи и головы при играх и сне;
ускоряет мыслительные процессы;
детям нравятся такие подушки, их универсальность и приятные ощущения.

Польза мнушки очевидна. Противопоказаний для её применения нет.

Подушки-антистресс: польза

Такие подушки также называют «мнушками». Благодаря специальному наполнителю, они оказывают легкий массаж, воздействуя на нервные окончания. Терапевтический эффект достигается в том месте, на которое воздействует подушка. Это может быть зона головы, шеи или руки (можно просто помять подушку в руках, чтобы почувствовать облегчение).

Эффект от такой подушки:

улучшение самочувствия;
повышение работоспособности;
расслабление;
возможность отвлечься от проблем.

Наполнители

Для заполнения внутреннего пространства часто используют полистирол. Подушки с полистироловыми шариками наиболее распространены. Материал вспенивают и превращают в гранулы небольшого размера. Характеристики:

лёгкий материал, маленький ребёнок поднимет большую игрушку;
не впитывает жидкость;
не лезет наружу;
не интересен микроорганизмам, грибку, плесени, пылевому клещу;
не ломается, держит форму весь срок использования;
распределяются равномерно при давлении, принимая форму объекта;
подушка с наполнителем из шариков синтетического материала не аллергичная, не принесёт вреда людям с астмой и детям;
недорого стоит, не требует специального ухода.

Существуют изделия с силиконовыми шариками. Они безопасны для всех, в том числе для детей. Свойства силиконового наполнителя:

влагу не впитывает;
мягкий, подходят для дневного и ночного сна;
подходит ручная, машинная стирка, чистка;
не собирают, отталкивают пыль;
антимикробное покрытие защищает от вредных бактерий.

Чем ещё наполняют подушки антистресс: из натуральных материалов применяют гречневую лузгу и шерсть. Такие подушки стоят дороже, за ними сложнее ухаживать. При плохом уходе форма теряется, полезные свойства уходят. Вариант с лузгой будет значительно тяжелее синтетического, играть в подушечный бой ими точно не стоит. Лузга усиливает кровообращение, расслабляет весь позвоночник, убирает храп.

Наполнитель для антистрессовых подушек с верблюжьей шерстью полезен людям со следующими болезнями:

артрит;
артроз;
ревматизм;
заболевания в области носоглотки.

Читайте про: подушка с фотографиями и надписями — оригинальный подарок

Шарики приятно мять, это действие расслабляет и улучшает мелкую моторику. Сон на таких подушках улучшает кровообращение головы.

Чехлы

Для них обычно применяются хлопок или полиэстер. Популярный материал бифлекс содержит в составе до 80% лайкры. Остальное – химические волокна нейлона, капрона, микрофибры, полиэстера или эластана. Бифлекс прекрасно тянется во все стороны и возвращается в исходное состояние.

После стирки не растягивается и не усаживается. Быстро сохнет, не мнётся.

Это экологичный, приятный на ощупь материал. Из него даже шьют спортивную и цирковую одежду, танцевальные наряды для детей и взрослых.

Ткань не выгорает, не линяет. Подходит для изготовления ярких изделий.

Где найти и купить подушку-антистресс

Мнушки можно найти практически в любом магазине подарков в Москве и СПб, в отделах детских игрушек. Обычно такие изделия имеют оригинальный дизайн, приятные на ощупь, поэтому их часто дарят в подарок, ведь они обрадуют любого человека. Производители предлагают разные формы, цвета и размеры. Детям можно подарить в виде цветка, рыбки, машинки, мяча, животного, взрослым более практичные: валики, полукруглые по форме под шею для путешествий. Найти большой ассортимент и купить можно в интернет-магазинах. В среднем небольшое изделие стоит 300 рублей, большое – около 1000 рублей. На цену влияет сложность дизайна и размеры.

Модели подушек-антистресс для детей и взрослых бывают самых разнообразных форм и расцветок

На чехле с полистироловым содержимым надета наволочка, на которую можно заказать печать оригинальной надписи, фотографии или логотипа. Также это облегчает уход за изделием, достаточно снять наволочку для стирки.

Подарочные варианты антистрессовых подушек, которые можно подарить на праздники взрослым

Формы, размеры

Подушка антистресс с шариками внутри бывает разной формы. Классические квадратные и прямоугольные. Необычного вида:

круг, треугольник, цилиндр;
сердечко;
мультяшные герои – миньоны, смешарики, фиксики;
кошачья голова, осьминог с щупальцами;
подушка в виде рыбы, цветка, машины;
пончик или рожок мороженого для любителей еды;
полукруг под шею – для путешествия, в машину, при просмотре телевизора;
валик под шею – понравится спящим на боку;
подголовники – для младенцев или взрослым при сидячей работе.

Есть ещё множество разных видов. Каждый найдёт себе что-то подходящее.

Размеры подушек:

классические 50х70 или 50х50 применяются для сна;
маленькие – в виде игрушек или под шею;
большие – размером до половины кровати, удобны для полного размещения на них или для объятий.

Если в магазине ничего не нравится, шьют на заказ. Рисунок по желанию наносят в виде фотопечати. Некоторые делают своими руками, это несложно.

Советы

Чтобы украсить шарик, проделайте несколько маленьких отверстий в наружном шаре. Если шарики разного цвета, через эти отверстия будет просвечивать другой цвет.
Украсить мячик-антистресс можно перманентным маркером.
Если намочить кукурузный крахмал, то мячик становится твердым при сжатии. Перед тем, как использовать такой мячик, подождите 20 минут, пока крахмал намокнет. Но такой мячик может быстро порваться.

Рекомендуем: Пищевая соль в рецептах лизуна. Как сделать и хранить слайм?

Собственноручное изготовление

Сначала нужно подготовить необходимые составляющие:

ткань;
нитки;
иголка;
наполнитель;
выкройка
по желанию – элементы декора, замочек.

В интернете есть множество вариантов выкроек, от элементарных до самых сложных. Пошаговое изготовление подушки антистресс своими руками:

Вырезать куски ткани по выкройке. Шить лучше наизнанку, поэтому надо оставить 5 см для удобства выворачивания.
Вручную или на машинке крепко прошить их, оставить место для наполнителя. Желательно вшить на этом месте замочек, чтобы при необходимости наполнитель вытаскивать, или добавить при нехватке.
Вывернуть, заполнить и зашить/застегнуть. Украсить по желанию.

Выбор, применение

Есть разные антистрессовые подушки и выбирают их в зависимости от назначения:

В качестве подарка для взрослых мужчин или женщин подойдёт яркая, прикольная подушка в форме зверушки, героя фильма. Ко дню рождения подойдёт в виде знака зодиака, если человек не относится к подобному скептически. Есть варианты необычной формы – например, в виде груди. Работникам определённой фирмы можно заказать партию с логотипом.

podushki-antistress-30

Для ребёнка выбирают, учитывая интересы. Не нужно покупать девочке розовую с блёстками, а мальчику в виде машинки. Если интересы неизвестны, лучше купить что-то нейтральное – подушку игрушку в форме котика, щенка или известного мультяшного персонажа. Дети могут использовать их в повседневных играх или спать, как с мягкими игрушками.
Если приобретение будет дополнительно украшать комнату, оно должно подходить по цвету и дизайну. Эту вещь покупают с шёлковым, бамбуковым или синтетическим чехлом.

Антистресс подушки для сна выбирают по жёсткости и удобству. Голова не должна сильно проваливаться. Должны быть приятные ощущения. Качество сна улучшится, уменьшатся боли в шее и спине. Это стандартные квадратные, прямоугольные изделия или валики.

Лечебные варианты содержат карбоновые нити. Их делают из углеродных молекул. Они нормализуют артериальное давление, активизируют кровообращение мозга, убирают отрицательную энергию, скопившуюся за день. Существуют подушки с серебряными нитями. Убирают статическое электричество, устраняют бессонницу. Настраивают организм на отдых, расслабляют его.

Дорожная подушка может быть в виде валика. Но удобнее в форме полукруга с дыркой, особенно для водителей. Это удобная подушка для шеи, которая расслабит её. Вещь берут с собой в машину, самолёт или поезд.

Беременным женщинам полезна релакс подушка. Она улучшает качество сна, расслабляет спину и шею. Поможет отёкшим тяжёлым ногам. Для беременных используют более крупный наполнитель. Сначала он кажется жёстким, но хорошо избавляет женщин от этих проблем.

Развитие мелкой моторики важно в любом возрасте. Дети начинают быстрее соображать, думать, читать, говорить и писать. У взрослых улучшается память, замедляется старение мозга, расслабляется нервная система.

Как сделать антистрессовый мячик в домашних условиях

Необязательно покупать игрущку-антистресс в магазине. Успокаивающий мячик можно сделать собственноручно из различных подручных материалов.

Из муки

Для изготовления мячика вам понадобится 2 воздушных шарика и 1 кг муки.

Для процедуры подготовьте воронку или обрезанное горлышко пластиковой бутылки. Натяните шарик на горлышко и засыпьте его мукой, не досыпая до краев 0,5 см утрамбуйте муку с помощью карандаша. Завяжите шарик и украсьте готовый мячик нарисованной рожицей или челкой из цветных ниток.

Чтобы мячик не изменил форму и не порвался, в еще один пустой шар вставьте готовую игрушку и завяжите.

Из орбизов

Орбизы – мягкие полимерные адсорбенты, также могут выступать в качестве наполнителя. Для процедуры подготовьте 2 шара и 300 г орбизов. Растяните горловину шара и по очереди уложите вовнутрь орбизы. После наполнения шара веществом завяжите и аккуратно обрежьте хвостик.

Из гречневой крупы

Гречка полезна не только в качестве продукта питания, но и как массажное вещество. Для изготовления антистресса нужно 130-150 г сырой крупы и воздушный шар. Как и другие самодельные мячики, наполните шар до краев гречкой и завяжите край. Игрушка готова.

Рекомендуем: Домашний рецепт слайма: как сделать лизуна из зубной пасты и клея?

Из пакетов

Упрощенный вариант мячика можно сделать из мусорных пакетов.

9–10 пакетов скомкайте в шар. С помощью скотча закрепите их форму. Игрушка готова.

Из пищевой пленки

В подобном варианте полиэтиленовые пакеты можно заменить пищевой пленкой.

Рулон пленки размотайте и нарвите на небольшие кусочки. Из готового материала скомкайте несколько шаров произвольной формы. Для закрепления обмотайте готовые мячики скотчем.

Сетчатый шарик

Способ основан на изготовлении неньютоновской жидкости, которая в зависимости от внешнего взаимодействия ведет себя по-разному.

Вам потребуется:

4–6 ст. ложек крахмала;
1 стакан воды;
воздушный шар;
плотная сеточка;
краситель.

Схема действий:

Разведите крахмал в воде.
Если масса получилась слишком жидкой, подсыпьте еще крахмала.
Для создания переливов внутри подлейте в смесь немного красителя.
Полученной массой заполните 2/3 части шара.
Плотно завяжите и обрежьте кончик.
Готовый шар оберните сеткой.
Мяч-антистресс готов.

Наличие сетки дает дополнительный эффект появления пузырьков более светлого оттенка. Если сетку найти не удалось, можно обойтись и без нее.

Из клея ПВА

Для изготовления мяча-антистресса также можно использовать клей ПВА.

Вам потребуется:

1 флакон клея ПВА;
воздушный шар;
1 стакан соды;
сеточка по желанию.

Инструкция изготовления:

В емкости смешайте клей ПВА с содой.
Хорошенько перемешайте.
Полученную массу залейте в шар через воронку.
Крепко завяжите шар, и отрежьте хвостик.

По желанию можете обернуть готовую игрушку в сетку.

Из пластилина

Для изготовления подобного антистресса потребуется пластилин ПлейДо. 100 г пластилина поместите в шар и завяжите кончик. Чтобы при надавливании появлялись пузыри, обтяните шар сеткой.

Уход

Недорогие синтетические изделия не требуют особого ухода. Стирают их вручную или в машинке. Если есть молния, шарики достают и чехол стирают отдельно без проблем. Гранулы стирают отдельно, только руками:

сделать мыльный раствор, подойдёт жидкое или хозяйственное мыло, шампунь;
поместить в него шарики, чтобы вода полностью покрывала;
оставить на 5-10 минут;
разболтать мыльную жидкость руками;
осторожно слить воду, чтобы не потерять шарики;
основательно прополоскать, не должно остаться пены.

Ручная стирка цельного изделия:

налить в таз тёплую воду до 40 градусов;
добавить моющее для нежных тканей, размешать;
положить подушку для релаксации в таз и постирать как обычную вещь;
выполоскать в проточной воде;
немного отжать и положить сушиться в проветриваемой комнате на горизонтальной поверхности.

Другие варианты сушки: подвесить за уши на прищепки, обернуть махровым полотенцем.

Важно

Если вода сильно грязная в процессе стирки, её заменяют чистой, добавляют моющее средство и стирают второй раз.

Машинная стирка антистрессовой подушки:

положить в наволочку и зашить её (или застегнуть на молнию, если есть);
выбрать программу ручной (щадящий) режим;
воспользоваться средством для деликатных тканей;
отключить отжим или оставить 400 оборотов;
после стирки слегка отжать и отправить сушиться, как в первом способе.