Как смазать беговую дорожку
Смазывание беговой дорожки несложный, но обязательный процесс, который поможет Вашему тренажеру служить гораздо дольше.
Сразу после покупки скорее всего выполнять эту процедуру не нужно, так как дорожка уже смазана на предприятии. Об этом можно прочитать в инструкции. Там же будет указано как часто следует смазывать дорожку и как правильно это делать.
Если же инструкция утеряна или в ней плохо описан этот процесс, то здесь приведен краткий перечень действий для смазывания дорожки в домашних условиях:
- Выключите дорожку из сети (если она электрическая).
- Ослабьте винты, держащие ленту бегового полотна. Постарайтесь открутить их на одинаковое количество вращений.
- Поднимите ленту бегового полотна и нанесите смазочный материал на деку поперек хода движения.
- Закрепите обратно болты бегового полотна.
- Запустите беговую дорожку в медленном режиме (не более 5 км./ч.), чтобы смазка равномерно распределилась под полотном. Если во время работы полотно сбилось, отрегулируйте его центровку.
- Если смазка выступила наружу, то протрите ее мягкой тряпкой без ворса.
- Немного пройдитесь по беговому полотну, прежде, чем начинать тренировку.
Весь необходимый инвентарь для процесса смазывания уже присутствует в комплекте с беговой дорожкой. Вам остается только купить саму смазку, но бывает, что и она уже есть в наличии. Использование дополнительных материалов не потребуется.
Перед смазыванием не нужно производить чистку и обезжиривание.
Если у вас все еще остались какие-то вопросы, то можно посмотреть специальные видео. В нем доступно и понятно описан процесс смазывания беговой дорожки.
Дополнение к материалу:
Как проводить техническое обслуживание беговых дорожек
Регулировка бегового полотна
Обслуживание бегового полотна — 4 шага
Предварительно следует изучить инструкцию, где описано размещение натяжных болтов именно в вашей модели. Также там может быть указано, как следует правильно натянуть и выравнивать беговое полотно, чтобы оно не съезжало. Обслуживать тренажер необходимо вне зависимости от разновидности беговой дорожки.
Не помешает ознакомиться с материалом — как пользоваться беговой дорожкой, если вы еще недостаточно сведущи в этом вопросе.
Подтягивание
В целом процесс подтягивания полотна является весьма простым:
- включаете дорожку на скорость меньше 4 км/ч.;
- узнаете из инструкции, где располагаются болты натяжения с задней части полотна;
- используете специальный ключ, который имеется в комплекте тренажера;
- для минимального подтягивания нужно сделать четверть оборота по часовой;
- нужно подтягивать оба болта на идентичное количество оборотов;
- если хотите ослабить полотно, поворачивайте ключи в другом направлении.
Важно! Следует грамотно определять натяжение полотна, тут нужно не перетягивать: чрезмерное натяжение может сорвать передние ролики дорожки. Поэтому поправлять его всегда нужно плавно и равномерно.
Центровка
На самом деле этот процесс не существенным образом отличается от предыдущего: только вращать ключи потребуется в разные стороны.
Итак, сначала нужно сойти с дорожки и включить скорость около 5 км/ч, после этого:
- смотрите — в какую сторону смещено полотно;
- смещение в левую сторону – левый болт поворачиваете в правую сторону на четверть оборота, далее правый болт поворачиваете в левую сторону на четверть оборота;
- смещение в правую сторону – делаете наоборот: то есть правый болт вращаете по часовой, на четверть оборота, а левый вращаете против часовой на четверть оборота;
- проверьте выравнивание полотна, можете сделать это на увеличенной скорости;
- если полотно нужно подровнять, снизьте скорость и повторите действия по использованию ключей, подравнивайте плавно на четверть оборота с каждой стороны.
Этот алгоритм поможет вам выравнивать полотно. Как правило, для беговых дорожек используются ключи-шестигранники.
Для грамотной центровки и натягивания используйте простой визуальный метод. Полотно дорожки нужно приподнять примерно посередине. Зазор в оптимальном варианте составляет от 5 до 7 сантиметров: если меньше -нужно ослабить натяг, если больше – подтягивать.
Нагрев, износ и замена полотна
Если беговое полотно греется, то проблема может заключаться в чрезмерном трении и потребности в смазке. Должно ли полотно нагреваться — об этом расскажем далее более подробно.
Беговое полотно со временем изнашивается и вам потребуется заменять данный элемент. Своевременная замена бегового полотна увеличит период эксплуатации деки беговой дорожки и позволит избежать частого ремонта. Чтобы узнать, когда нужно менять полотно, следует использовать простой метод ощупывания.
Обратите внимание! Полотно поднимается по центру, и вы ощупываете рукой внутреннюю сторону. Если вы наблюдаете нечто наподобие разлохмаченной поверхности, то его нужно менять. Проверять этот факт следует каждые 10-12 недель. Проверять состояние специального ортопедического полотна следует еще чаще
Помимо этого вы можете ощутить износ полотна: проскальзывание или периодическое замедление при увеличении скорости или наступании на полотно. Также изношенное полотно накапливает на тренажере статическое электричество. Если вы ощущаете статические разряды, то проблема заключается в статике или полотна или из-за процессора в плате блока управления.
Как правило, ширина бегового полотна в поперечнике составляет 40 или 51 сантиметров, а длина составляет от 110 до 150 сантиметров. Так или иначе, вы всегда сможете узнать в инструкции размер именно вашего полотна.
Чтобы грамотно поменять полотно, потребуется специальный опыт и умения. Поэтому не станем вам советовать, как впервые выполнять замену полотна самостоятельно. Во многих магазинах, где продают полотно вы можете заказать услуги мастеров по обслуживанию беговых дорожек. Наймите такого специалиста и посмотрите, как профессионал меняет и настраивает полотно.
В дальнейшем вы сможете попробовать выполнить этот процесс сами, но лучше пользоваться услугами специалистов. Тем более данный процесс потребует от вас около часа времени, а неграмотная установка повлечет снижение эксплуатационных характеристик.
Смазка
Чтобы уменьшить износ деталей и продлить период эксплуатации, смазывать дорожку потребуется регулярно. Смазка создает слой между полотном и декой, благодаря этому меньше изнашиваются ремни и двигатель, снижается коэффициент трения и соответственно снижается нагрузка.
Каждая беговая дорожка имеет различные потребности в смазывании, и тут лучше всего ориентироваться на интенсивность эксплуатации. К примеру, некоторые производители дают совет обновлять смазку каждые 300 километров использования или каждый 30 часов пользования. Если беговая дорожка скрипит при беге, то нужно срочно ее смазать и показать специалисту.
Тем не менее, существует более точный метод определения, как часто надо смазывать. Для этого выполните следующие действия:
- остановите дорожку;
- поднимите полотно;
- проведите пальцем под полотном;
- сухое полотно – смазка нужна;
- чувствуется ощущение силиконовой смазки – смазывание не требуется.
Внимание! Механические дорожки требуют даже более частого смазывания, так как они имеют более существенную нагрузку на полотно. Тем не менее пренебрегать смазыванием электрической и магнитной дорожки тоже не следует.
Теперь нужно определиться с типом смазки, и тут следует настоятельно посоветовать не использовать непрофессиональные смеси. К примеру, если вы не хотите приобретать новый тренажер, мысль об использовании технического масла или подобной смеси нужно откинуть полностью. Оптимальным вариантом всегда являются безмасляные силиконовые смазки в виде спрея, которые выполняют две основные задачи:
- смазочный материал;
- разделяющий агент.
Как правило, на баллончике нормальной смеси указаны обе эти функции, и предпочитать нужно именно такие варианты. Если вы не разбираетесь в том, чем смазывать, обратите внимание на производителей Hasttings и Efele, которые отлично себя зарекомендовали. Также можете присмотреться к Molykote Separator Spray.
Так или иначе, потребуется вариант с силиконовой основой, в состве которой может быть углевордородный пропеллент. Сейчас наиболее удобной формой выпуска являются аэрозольные смазки, но могут быть и другие варианты.
Собственно процесс заключается в таких действиях:
- отключение дорожки;
- поднятие полотна с одной стороны;
- нанесение смазки – между декой и плотном нанесите небольшими вбрызгиваниями смазку по всей поверхности;
- поднятие полотна с другой стороны;
- нанесение смазки;
- включение беговой дорожки на 3-5 минут на небольшой скорости;
- спортивная ходьба на небольшой скорости;
- после этого смазка равномерно распределится по поверхности.
Внимание! Узнайте — не используется ли на деке вашего тренажера парафиновый слой, тогда смазка силиконовыми смесями не требуется.
Как часто смазывать беговую дорожку
Присутствие смазки в беговой дорожке не видно и не чувствуется. Если смазка высохла, то тренажер сам об этом не скажет. Но заниматься на беговой дорожке без смазки опасно, это приведет к ранней ее поломке.
В инструкции к тренажеру должно быть написано через какое время следует производить смазку. Это время напрямую зависит от частоты эксплуатации дорожки и степени интенсивности ее использования.
Но производитель не знает этих условий, поэтому в инструкции указывает через сколько пройденных километров надо смазать дорожку или через сколько часов работы. Например, после каждых 300 пройденных километров, или 30 отработанных часов требуется произвести обслуживание беговой дорожки.
Если при занятиях слышны скрип или скрежет, то скорее всего пришло время смазывания.
Для людей забывчивых и занятых есть более простой способ проверить требуется ли смазка Вашему тренажеру. Приподнимите беговое полотно и проведите под ним пальцем. Если на нем останется немного силиконового вещества, то все в порядке и производить техобслуживание не требуется. Если же полотно сухое, то следует его обработать.
Есть и такие модели беговых дорожек, которые сами сообщают о близости техобслуживания. У них через определенное время загорается индикатор, который напоминает о необходимости смазать беговой дорожку.
Популярные лубриканты для беговых дорожек
- Смазка для беговых дорожек Efele. Выпускается в баллончиках, наносится на детали и поверхности с помощью аэрозоля. В комплекте тонкая трубка для доставки смазки в ограниченные области конструкции.
Такой смазкой удобно покрывать большие площади: например, под движущейся лентой. Помимо основной задачи: смазки, этот состав является своеобразным кондиционером. Дорожка меньше рассыхается и служит дольше. Гладкий силиконовый слой снижает шум трения, что способствует комфорту использования. Производитель утверждает, что смазка универсальна, и подходит для всех видов дорожек: электрических, механических, магнитных. - Смазка силиконовая для беговых дорожек Daytona. Форма выпуска аналогичная: удобный баллончик – спрей, только без трубочки.
Продолжительный срок службы: смазывание проводится через 150-200 виртуальных километров. Преимущественное использование – опорная поверхность и сама бегущая дорожка. После нанесения выделяет резкий запах, который быстро выветривается до комфортных ощущений. - Molykote Separator Spray – аэрозоль с трубчатым аппликатором.
Имеет пищевой допуск. С одной стороны – это удорожает продукт, с другой – обеспечивает полную безопасность для домашнего использования. Полная нейтральность по отношению к резине и пластику. - Силиконовая смазка SIL-X. Главное преимущество – низкая стоимость. Со своими задачами справляется, однако есть серьезные недостатки. Сильный запах не позволяет использовать смазку дома, область применения: тренажерные залы. Перед употреблением следует проверить материалы на совместимость.
Обзор популярных смазок для беговых дорожек — видео
Почему беговую дорожку необходимо смазывать
Из-за постоянного использования, да и просто от сухости воздуха, смазка между полотном и декой высыхает. Это ведет к увеличению трения между ними, а также усилению нагрузки на ремень и двигатель, что в дальнейшем может привести к поломке всей беговой дорожки.
Поэтому смазывание тренажера – обязательный пункт ухода за ним. Без этого Вам могут отказать в гарантийном ремонте.
Какую смазку использовать для беговой дорожки
Качество смазки напрямую влияет на частоту смазывания беговой дорожки и на ее работу. Поэтому не используйте смазочные материалы не предназначенные для этого.
В их числе:
- моторные масла,
- трансмиссионные масла,
- гидравлические масла и пластичные смазки.
С технической точки зрения они подходят для смазки, но с практической не очень. Это связано с тем, что они имеют неприятный, резкий характерный запах. Смазав ими беговую дорожку дома, вы еще не скоро избавитесь от него.
Эти масла небезопасны для детей и домашних животных, поэтому лучше не подвергать их риску. И к тому же пятна от них сложно вывести, интерьер Вашего дома может серьезно пострадать.
Поэтому в целях смазывания домашних беговых дорожек рекомендуют специальные составы.
Перед покупкой обратите внимание на способ нанесения смазки и ее консистенцию.
Чаще всего современные смазочные материалы имеют силиконовую основу и выполнены в виде спрея. Это облегчает способ их нанесения.
Лучше если на баллончике со смазкой будет указано, что данная смесь подходит в качестве смазочного материала и разделяющего агента. Такие смазки производят Hasttings, Efele и Molykote Separator Spray.
Эти бренды возглавляют список качественных и недорогих смазочных материалов для беговых дорожек.
Почему нельзя пользоваться автомобильными маслами?
С точки зрения технической совместимости, особых проблем нет. Точки смазки тренажера не сильно отличаются от автомобильных:
- подшипники качения;
- подшипники трения;
- втулки;
- поверхности скольжения.
То есть, любая пастообразная смазка легко справится с такой задачей. Тем не менее, «Литолы» и «Солидолы» не рассматриваются в качестве средства по уходу за спортивными тренажерами.
- Нефтепродукты и составы из животного жира имеют неприятный запах. Большинство беговых дорожек базируются дома: использование механизмов, смазанных «Солидолом», как минимум некомфортно.
- Любая современная смазка соответствует экологическим стандартам. Однако далеко не все составы допускаются к использованию в пищевой или медицинской области. Домашняя обстановка – это аналогичные условия. Банальная химическая безопасность. Кроме того, в доме бывают маленькие дети или животные, которые могут пострадать от нефтепродуктов.
- Гигиена: отмыть с коврового покрытия пятно от синей литиевой смазки довольно проблематично.
Это интересно: Как стирать постельное белье в стиральной машине
Нужно ли смазывать новую беговую дорожку
Чаще всего только что купленная беговая дорожка не нуждается в смазывании, так как это сделано на заводе.
Но, чтобы избавится от сомнений, прочитайте инструкцию или проверьте наличие смазки самостоятельно, приподняв беговое полотно, указанным выше способом.
Скорее всего провести обслуживание беговой дорожки нужно будет через 3-5 месяцев после ее покупки в зависимости от интенсивности использования.
Разобравшись как смазать беговую дорожку, Вы сможете значительно продлить срок ее службы. Благодаря этой несложной процедуре можно улучшить ее состояние и уменьшить скрипы при работе. Но кроме постоянной смазки тренажеру требуется и другие виды обслуживания: чистка, подтягивание и центровка бегового полотна. Все эти процедуры призваны для поддержания качества работы беговой дорожки и продления ее срока эксплуатации.