Лучшие рецепты кабачковой икры на зиму. Как приготовить вкусную икру из кабачков с баклажанами, майонезом, яблоками, морковью, тыквой на зиму?

Как готовить кабачковую икру из свежих, молодых и замороженных кабачков. Икра с майонезом, тыквой, яблоком и баклажаном. Как сделать в мультиварке.

Кабачковая икра – это заморский деликатес, как шутили в известном фильме? Конечно, нет! Но то, что она является очень вкусным, полезным, любимым многими блюдом, очевидно. Готовить икорку можно по-разному, добавлять в нее разные ингредиенты, тушить, варить, использовать мультиварку. Она может быть мелкими кусочками или абсолютно гомогенная, как в магазине. Словом, каждый найдет свой собственный рецепт.

Ира из кабачков: калорийность

Несмотря на то, что кабачковая икра – блюдо овощное, некоторые, особенно женщины на диете, интересуются, сколько в нем калорий, можно ли набрать от него лишние килограммы.

ВАЖНО: В 100г икры из кабачков до 100 ккал, блюдо можно назвать диетическим

Энергетическая ценность икры из кабачков — 100 ккал на 100 г. Если хочется есть ее с хлебом и не толстеть, лучше выбирать черный.

Поправиться от него нельзя, если:

• не есть икорку по 2 кг в день
• не мазать ее на белый хлеб

Следует обратить внимание на то, что некоторые рецепты кабачковой икры подразумевают майонез в качестве ингредиента. Он не существенно, но повышает энергетическую ценность блюда.

ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ икры из кабачков на зиму без уксуса, чтобы получилась, как магазинная

Домашние и магазинные блюда очень редко сравниваются в пользу последних.. Но почему-то аппетитная желтоватая или золотистая, густая, но однородная магазинная кабачковая икра считается эталоном. И дома «такая, как в магазине» не всегда получается с первой попытки. По этому рецепту должна получиться.

Нужно (количество ингредиентов можно увеличивать пропорционально):

• кабачки – 1 кг
• морковь – 2 шт.
• лук репчатый — 2 шт.
• паста томатная – 2 ст. ложки
• мука – 1 ст. ложка
• петрушка корень – 1 шт.
• соль, перец, зелень – по вкусу

Икра из кабачков, гомогенная и в меру жидкая, как в магазине.

1. Овощи следует вымыть, почистить, из кабачков удалить зерна
2. Нарезать овощи кубиками небольшого размера
3. Кабачки тушить для размягчения. Для этого нужен сотейник с растительным маслом
4. В отдельной сковороде обжарить лук, корень петрушки и морковь
5. Соединить овощи, вешать в них томатную пасту
6. Когда сок из овощей выпарится, добавить муку для загущения , приправить, добавить зелень
7. Через не более чем 10 минут взбить овощи блендером. Если остались кусочки, раздавить их вручную колотушкой
8. Довести до кипения овощную смесь и, не дождавшись остывания, разложить ее в стерильные банки
9. Накрыть банки стерильными крышками и оправить в кастрюли с водой стерилизоваться
10. Через 30 минут (если баночки пол-литровые) вынуть банки и быстро закатать
11. Перевернуть икру на крышку, укутать до остывания
12. Отправить банки для хранения в кладовую

Как приготовить «Икра из тыквы на зиму через мясорубку»

Подготовьте овощи: вымойте и очистите их, порежьте небольшими кусочками для мясорубки.

Первым перекрутите лук и отправьте его на разогретое масло обжариваться в течение 5 минут.

Далее перекрутите морковь и добавьте ее к луку, перемешайте и обжаривайте еще 5-6 минут.

Пропустите через мясорубку тыкву, добавьте к овощам, обжарьте в течение 10 минут, периодически помешивая ложкой.

Пропустите через мясорубку помидоры или используйте томатную пасту с водой. Добавьте к овощам, посолите по вкусу, поперчите. Тушите под крышкой 20 минут.

Добавьте рубленый чеснок, уксус, перемешайте и протушите 5 минут икру. Разложите по стерильным баночкам и закатайте. Или же охладите и подайте к столу, посыпав свежей рубленой зеленью. Приятного!

РЕЦЕПТ: икра с майонезом из кабачков

Майонез кладут в икорку из кабачков, чтобы сделать ее вкус более ярким. Но, к сожалению, он не прибавляет блюду полезности. Если планируется съесть икру сразу, в нее можно положить домашний соус. Но для закруток не зиму лучше брать магазинный.

Нужно:

• кабачки – 1 кг
• лук – 1 шт.
• морковь – 1 шт.
• майонез – 2 ст. ложки
• томатная паста – 2 ст. ложки
• острый томатный соус – по желанию 2 ст. ложки
• масло растительное – 1 ст. ложка
• соль, перец, зелень – по вкусу

1. Овощи обязательно тщательно моют, чистят и, так как они будут тушиться уже измельченными, пропускают через мясорубку
2. Овощную массу сливают в толстостенную кастрюльку и доводят до кипения в собственном соку
3. Овощи на очень медленном огне должны прокипеть как минимум 2,5 часа, а потом их приправляют, сдабривают маслом, добавляют майонез, томатную пасту, соус, если хочется Тушат еще 1 час
4. К концу тушения икры банки и крышки должны быть уже стерильными. В них раскладывают горячую овощную массу. Закатывают сразу и перевернутыми оставляют остывать под утеплением
5. Для гарантии перед закруткой банки можно простерилизовать в течение 1 часа

Нежная икорка из кабачков с майонезом.

Икра из тыквы с яблоками и сельдереем

Список ингредиентов:

• 1 кг тыквенной мякоти
• 0,5 кг помидор
• 3 моркови
• 1 крупная луковица
• 3 ст. л. уксуса
• 2 крупных кисло-сладких яблока
• 50 г корня сельдерея
• 1 сладкий перец
• 50 г чеснока
• 150 мл растительного масла
• 3 ч. л. сахарного песка
• Соль и перец по вкусу

С добавками
Поэтапное приготовление икры из тыквы на зиму:

1. Яблоки очистить от кожуры и внутренностей. Перец разрезать пополам и вычистить семена. Подготовленные продукты нарезать соломкой.
2. С тыквы снять верхний слой и вычистить внутренности. Вместе с очищенной морковью натереть на крупной терке.
3. С лука и чеснока снять шелуху. Луковицы нарезать полукольцами. Чеснок натереть на терке.
4. Подготовленные овощи пересыпать в кастрюлю. Присоединить нарезанный сельдерей. Приправить специями и перемешать.
5. В кастрюлю с овощами влить подсолнечное масло. Перемешать и поставить тушиться на огонь. Тыква должна выпустить сок.
6. Помидоры перекрутить на мясорубке и добавить к тушенным овощам. Оставляем на огне еще на 10 мин. при постоянном помешивании.
7. Остывшую овощную смесь перебиваем блендером, присоединяем уксус со специями и доводим до кипения.
8. Кипящую икру распределяем по банкам и закатываем крышками. Переворачиваем и укрываем теплым одеялом.
9. Икра из тыквы на зиму лучше хранится в темном месте.

РЕЦЕПТ консервированной икры из кабачков по молдавски

В рецепте икорки по-молдавски присутствует чеснок и используется больше томатной пасты, поэтому она получается красного цвета и более пикантной на вкус.

Нужно:

• кабачки – 1 кг
• морковь – 1 шт.
• лук – 1 шт.
• чеснок – 4 зубка
• томатная паста — 200 г
• приправы и зелень по вкусу

Пряная и яркая «молдавская» икра из кабачков с томатом.

Готовится икорка по той же технологии, что и «магазинная», рецепт которой указан выше. Чеснок можно обжарить с луком и морковью или отжать прессом в овощную массу.

РЕЦЕПТ на зиму: икра из баклажанов и кабачков

Баклажаны и кабачки – беспроигрышное сочетание Икра из этих овощей получается красивой. Ее даже можно ставить на праздничный стол, предварительно украсив зеленью.

Нужно:

• баклажаны — 1 кг
• кабачки – 800 г
• морковь – 1 шт.
• лук – 1 шт.
• помидоры – 2 шт.
• чеснок – 2 зубка
• масло растительное – 2 ст. ложки
• соль, перец, зелень по вкусу

1. Овощи для заготовок всегда подготавливаются одинаково – вымываются, чистятся, освобождаются от зерен
2. Чтобы баклажаны не отдали икорке горечь, их, нарезанные кольцами, нужно поместить на четверть часа в подсоленный кипяток, а после еще 10 минут отваривать
3. На растительном масле обжарить кубики кабачка, нарезанные мелко лук , тертые на терку морковь с чесноком
4. Добавить туда же баклажаны
5. Помидоры бланшировать, нарезать кубиками, добавить к овощам
6. Приправить икру и варить ее 1 час
7. Разложить икорку в стерильные банки, стерилизовать ее под крышками по технологии и закатать

Кабачки и баклажаны в икре.

Икра из тыквы на зиму – простой рецепт

В отличие от кабачков, с которых чаще всего готовят икру, тыква доступна чуть ли не круглый год. Хоть она и дозревает только осенью, но хранится довольно долго, и может долежать до самой весны, не теряя своих полезных свойств.

Необходимые продукты:

• Тыква – 1 кг.;
• сладкий перец – 1 шт.;
• лук – 1 шт.;
• чеснок – 3 зубчика;
• растительное масло – 4 ст. л.;
• сахар – 1 ст. л.;
• томатная паста – 2 ст. л.;
• уксус (9%) – 3 ст. л.;
• перемолотая паприка – 1 щепотка;
• соль – 1 ст. л.;
• черный перемолотый перец на ваш вкус;
• вода – 0,10 мл.

Приготовление:

Тыкву нужно прополоскать, затем снять с нее жесткую кожуру. Мякоть потереть на терке с крупными отверстиями.

Интересно знать! Постоянное употребление тыквы насыщает жирами омега-3 и омега-6, которые делают нашу кожу более эластичной, упругой и увлажненной.

Перец прополоскать, удалить с него семена и хвостик, потереть на мелкой терке. Лук порезать кубиком, а чеснок выдавить через пресс.

В сотейник вылить растительное масло и отправит его на плиту. Когда масло хорошо разогреется, отправить в сотейник лук. Пассировать его около 5 минут, а затем всыпать к нему сладкий перец и тыкву.

Готовить все на маленьком огне в течение 15 минут. В небольшой миске соединить томатную пасту и охлажденную кипяченую воду, помешать и влить к овощам. Размешать и тушить при среднем огне на протяжении 40 минут.

В конце приготовления к икре отправить уксус, чеснок, соль, сахар и паприку. Все хорошенько помешать, попробовать и, если нужно, скорректировать вкус с помощью специй. Потушить еще 5 минут и убрать с плиты.

Заблаговременно простерилизовать банки, крышки прокипятить. Разложить икру по банкам, накладывая до самого горлышка, чтоб не оставалось воздуха. Накрыть крышками и закатать, используя ключ для консервации. Икра из тыквы на зиму по простому рецепту готова.

Закатанные банки поставить днищем вверх и укутать чем-либо теплым. Оставить до полного остывания.

РЕЦЕПТ на зиму: икра из кабачков и яблок

Нейтральность кабачка и кислинка яблока заставляют эти овощ и фрукт интересно сочетаться в икре.

Нужно:

• кабачки — 1 кг
• яблоки – 2 шт. некрупные
• морковь – 1 шт.
• лук — 1 шт.
• помидор – 1 шт., большая и сочная
• чеснок – 1 зубчик
• соль, перец, зелень по вкусу

1. Подготовленные овощи распределяют таким образом: яблоки без кожуры и кабачки выкладывают в толстостенную кастрюлю; лук с морковью пассируют
2. Соединяют овощи, добавляют к ним бланшированные помидоры, выдавливают чеснок
3. Тушат приправленную и подсоленную икорку 1 час
4. Стерильные банки уже должны быть наготове. В них раскладывают икру и стерилизуют, после закатывают и оставляют остывать, перевернутыми

Икорочка из кабачков и яблок: нежный вкус с приятной кислинкой.

РЕЦЕПТ на зиму: икра из тыквы и кабачков на зиму

Говорят, рецепт икры из кабачков и тыквы позаимствован из венгерской кухни. Но отечественные хозяйки так сильно полюбили нежный сладковатый вкус блюд, так часто его готовят летом и на зиму, что оно уже давно стало нашим, традиционным.

Нужно:

• кабачки — 1 кг
• тыква – 0,5 кг
• морковь – 200 г
• лук – 200 г
• помидоры – 300 г
• болгарский перец – 2 шт.
• сахар – 1 ст. ложка
• майонез – 2 ст. ложки
• соль, перец, зелень по вкусу

Икра из тыквы и кабачка.

1. Подготовленные кабачок и тыкву начинают тушить отдельно
2. Морковь, перец и лук обжаривают на рафинированном растительном масле
3. Соединяю овощи, добавляют к ним дольки бланшированного помидора , солят, сладят, приправляют и вместе тушат 1 час
4. Добавляют майонез и тушат еще 20 минут
5. Закрывают банки с икрой, соблюдая технологию

Икра из тыквы с морковью

Список ингредиентов:

• 1 кг тыквенной мякоти
• 2 сладких моркови
• 2 головки лука
• 4 зубчика чеснока
• 50 г томатной пасты
• 0,5 стакана воды
• 1/4 стакана уксуса
• 0,5 стакана масла подсолнечного
• 1 ст. л. соли без горки
• 0,5 ч. л. смеси перцев
• 2 ст. л. паприки

С морковкой
Поэтапное приготовление икры из тыквы с морковью на зиму:

1. Снять с тыквы кожуру. Разрезать пополам и ложкой вычистить волокна с семенами. Очищенную мякоть измельчить крупными кубиками.
2. Луковицы избавить от шелухи и порезать на мелкие кусочки. Морковь почистить и нарезать кубиками.
3. В сотейник налить половину количества подсолнечного масла. Хорошо нагреть. Всыпать измельченную тыкву и морковь. Потушить четверть часа на медленном огне при постоянном помешивании.
4. В сковороде разогреть остаток масла растительного. Всыпать луковую нарезку и обжарить до золотистого оттенка.
5. Пассивированный лук
   присоединить к тушенным овощам. Хорошо перемешать и оставить на огне.
6. Томатную пасту разбавить водой и вылить в кастрюлю. Вымешать ложкой и оставить тушиться на медленном огне на полчаса.
7. Мягкое овощное ассорти измельчаем с помощью блендера или толкушки.
8. Очищенный чеснок пропустить через чесночницу и вместе со специями добавить к общей массе.
9. Приправленную икру высыпаем в кастрюлю и ставим на огонь. Тыквенная икра должна закипеть. Горячее блюдо разложить по банкам и закатать. Перевернутые верх дном банки укутать теплой тканью.
10. Икра из тыквы готова к хранению на зиму.

Как приготовить икру из замороженных кабачков

Заморозка овощей на зиму позволяет сохранить их витаминный состав. Если, когда за окном морозы, захочется кабачковой икры, из кабачков из морозилки можно приготовить ее буквально за полчаса и скушать сразу, свежую.

Нужно:

• кабачки замороженные – 500 г
• морковь – 1 шт.
• лук – 0,5 шт.
• томатная паста — 1 ст. ложа
• яблоко кислое – 0,5 шт.
• чеснок – 1 зубчик

Почему бы не сделать по-быстрому икру из замороженных кабачков?

1. Чтоб разморозить кабачки, достаточно окатить их кипятком и через минуту слить
2. Пассируют морковь и лук, к ним через 5 минут добавляют кабачки, очищенное от кожуры и тертое на тераку яблоко, томатную пасту и пропущенный через пресс чеснок
3. Тушат овощи 20 минут, солят и приправляют их
4. Взбивают блендером до желаемой консистенции и едят холодную или теплую икорку

Икра из тыквы и моркови с баклажанами

Эта икра получается нежной, насыщенной и сочной. А готовиться все довольно просто.

Необходимые продукты:

• Тыква – 0,25 кг.;
• баклажаны – 0,10 кг.;
• морковь – 0,10 кг.;
• лук – 0,5 шт.;
• высушенный базилик – 0,5 ч. л.;
• растительное масло – 0,5 ч. л.;
• соль – 1 щепотка;
• черный перемолотый перец – 1 щепотка.

Приготовление:

С чеснока и лука снять шелуху. Чесок порезать слайсами, а лук полукольцами. И то и другое поместить в стеклянную огнеупорную миску или любую другую посудину, которую можно использовать в микроволновой печи.

В эту миску поместить чеснок и лук и отправить ее в микроволновку, готовить при мощности 800 Ватт 1,5 минуты.

Баклажаны и морковку прополоскать и порезать мелким кубиком или натереть на терке с крупными ячейками. На сковородку налить растительного масла и отправить на нее баклажаны и морковь, также пересыпать к ним лук и чеснок. Обжаривать до полуготовности.

Интересно знать! При термической обработке баклажан не теряет свои полезные свойства, как большинство овощей.

С тыквы снять кожуру и порезать ее на кубики. Добавить в сковородку и посыпать специями, помешать и тушить 20-30 минут до готовности. Икра из тыквы с морковью и баклажанами готова.

Как делать икру из кабачков в мультиварке редмонд

Мультиварка для консервации используется довольно широко. Из нее делают и икру. На кухонный аппарат бренда Редмонд берут:

• кабачки – 2 кг
• морковь – 1 шт.
• лук – 1 шт.
• томатная паста — пакетик
• болгарский перец – 1 шт.
• соль, сахар, перец, зелень

В мультиварке можно приготовить кабачковой икры на две пол-литровых баночки.

1. Мультиварку нагревают, смазывают чашу небольшим количеством растительного масла
2. Сначала обжаривают кубики кабачков, потом – мелко порезанные лук и перец, тертую морковку
3. Обжаренные овощи выкладывают в глубокую посуду и с помощью блендера доводят до состояния пюре
4. Отправляют пюре обратно в чашу мультиварки, включают режим «Тушение» на 30-40 минут
5. Добавляют в протушенное пюре томатную пасту
6. Вновь тушат икру 20 минут
7. Икры должно получиться на две пол-литровые баночки, они к концу приготовления блюда должны быть уже стерильными

Классическая икра из тыквы

Необходимые продукты:

• тыква — 1, 5 кг;
• 2 луковицы;
• 1 морковь;
• растительное масло —30 мл;
• соль, специи, чеснок — по вкусу.

Технология приготовления:

1. Очистить тыкву от кожуры. Нарезать дольками, чтобы удобно было натереть на терку. Отложить массу в сторону.
2. Измельчить лук, и натереть морковь. Обжарить их на растительном масле до светло-золотистого цвета.
3. К обжаренным овощам добавить тыкву. Перемешать, всыпать соль, сахар. Накрыть крышкой, пусть икра тушится.
4. Спустя время тыква уменьшится в объеме, станет мягкой и изменит цвет. Ее нужно периодически мешать, когда выпарится влага, снять крышку.
5. Если масла мало, чтобы икра не подгорала можно, влить еще, также следует добавить специи.
6. Перед тем, как снять икру с огня за 5 минут до готовности, выдавить зубки чеснока, хорошо перемешать.
7. Подают в остывшем виде или намазывают на бутерброды, украшают зеленью.