Салат с пекинской капустой и сухариками рецепт приготовления

Приготовил : Oksana2019

13.09.2020 Время приготовления: 30 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Сегодня предлагаю приготовить простой и вкусный салат из пекинской капусты с курицей и сухариками. Блюдо идеально подойдет как для праздничного стола, так и для обычного семейного обеда или ужина.

Салат с пекинской капустой и ветчиной

В сочетании с кукурузой и сухариками пекинская капуста раскрывает свой вкус просто превосходно. Салат пекинская капуста, сухарики, ветчина — не только легкое и свежее, но еще и удивительно насыщенное, питательное блюдо. Несмотря на быстроту его приготовления, получается оно просто восхитительным, даже на торжественном столе его можно поставить.

На салат из пекинки с ветчиной потребуются:

250 гр. консервированной кукурузы;
400 гр. пекинской капусты;
120 гр. сыра;
150 гр. ветчины;
100 гр. сухариков;
150 гр. майонеза;
1/4 ч. л. перца.

Салат из пекинской капусты с ветчиной:

Пекинскую капусту изначально промывают, обсушивают и потом ножиком шинкуют на тонкие полосы.
Ветчину просто нарезают тонкими полосками.
Сыр натирают на средней терке.
Кукурузу отделяют от жидкости. Проще и быстрее всего это сделать путем откидывания зерен на дуршлаг. Потом остается только немного подождать.
Все продукты ссыпают в салатное блюдо, где уже к ним присоединяют и майонез с перчиком.
Остается лишь все перемешать, присыпать магазинными или же приготовленными самостоятельно сухариками и сразу подавать.

Салат цезарь с пекинской капустой и курицей сухариками и помидорами: пошаговый рецепт

Представляю вам пошаговый фото рецепт салата Цезарь с пекинской капустой и курицей с помидорами черри и сухариками, жареными на сковороде.

Яйца можно брать как перепелиные, так и куриные. Но прошу заметить, время отваривания их вкрутую абсолютно разное, что обуславливается их размерами.

Ингредиенты:

300 грамм пекинской капусты
300 грамм отварной куриной грудки
10-12 шт. помидоров черри
3 вареных вкрутую яйца
50 грамм твердого сыра или пармезана

Для домашних сухариков:

2-3 ломтика батона
1 зубчик чеснока
щепотка итальянских трав
щепотка соли

Для соуса на основе майонеза:

2 ст. ложки майонеза
2 ст. ложки растительного масла
1 чайная ложка французской горчицы в зернах
2 ст. ложки лимонного сока (можно по вкусу добавить винный уксус или яблочный)
1 зубчик чеснока

Отварите куриную грудку. Знаете, есть такое правило, чтобы получить вкусное мясо, его закладывают в кипящую воду, а чтобы вышел вкусный бульон, то нужно класть мясную составляющую в холодную воду.

Можно жарить или запекать курицу. Отварите бедро или окорочок, почему бы нет.

Воду подсолите, для вкуса можно добавить перец горошек, лавровый лист, зелень. Можно класть лук и морковь. Варится не долго, как правило, около 25 минут, в зависимости от размера филе.

Отварите яйца вкрутую. Смотрите, можно варить куриные или перепелиные яйца. Я варю 10 минут с момента закипания воды, затем остужаю и очищаю. Чтобы лучше чистились всыпьте в воду ложку соли, при варке.

Если используете перепелиные яйца, то их нужно варить вкрутую меньше по времени. Примерно 3-4 минутки.

Сухарики будем готовить из белого хлеба, у меня ломтики батона. Можно купить уже готовые в магазине. Вымойте томаты черри, подготовьте остальные продукты.

Традиционно, Цезарь готовят с салатом айсберг, он сочный и хрустящий. Многие используют салатный микс. Но давайте попробуем рецепт салата Цезарь из пекинской капусты с помидорами черри и яйцами.

Также подготовьте майонез, так как соус для салата Цезарь на основе майонеза. Он с горчицей и соком лимона.

Вы можете по вкусу, кроме лимонного сока добавить винный или яблочный уксус по вкусу. Горчицу использую французскую в зернах. Но для остроты, дополнительно, можно класть немного острой горчицы.

Пекинскую капусту порежьте кусочками, не соломкой, а чтобы получились вот такие квадратики. Старайтесь не нарезать их слишком крупными кусками. Оптимально будет 2 на 2 см, или 3 на 3, чтобы вам удобнее было кушать.

Кусочки помещаю в миску. Мы будем смешивать листья с соусом. В глубокой миске это делать удобнее.

Сухарики для салата цезарь можно готовить в духовке или поджарить с травами и приправами на сковороде. Батон нарезаем кубиками, посыпаем травами, и обжариваем на сковороде. В сковороду добавьте немного масла.

Чтобы травы не горели, можете посыпать сухарики травами в конце жарки. Высыпьте их в миску и остудите.

Помидоры черри, или обычные томаты порежьте на несколько частей, если они крупные, то можно и на 4 части.

Куриную грудку выньте из бульона и остудите. Порежьте кусочками, например, кубиками. Опять же, ориентируйтесь как вам удобно было бы кушать. Я нарезаю небольшими кусочками по размеру.

Если мясо отварили заранее, храните его в бульоне, и даже в холодильнике. Так оно не заветрится, и не будет сухим, а останется сочным и красивым. Достанете из бульона перед приготовлением салата.

Яйца очищаем, и нарезаем на 4 части, можно на 2, если это перепелиные.

Соус для салата Цезарь на основе майонеза очень простой и доступный. Именно майонез придает пикантный интересный вкус блюду. Смешиваем все ингредиенты в миске, и соус готов.

Соус очень вкусный, он насыщенный и пикантный. Можете попробовать, и по своему вкусу добавить необходимые компоненты.

Листья салата, которые у нас находятся в миске, мы их туда отправили, смешайте с соусом. Выложите на тарелку, сверху разместите томаты и сухарики, отварные кусочки яиц, и присыпьте тертым твердым сыром или пармезаном. Можно использовать моцареллу. Кому какой сыр нравится, такой и используйте.

Кстати, если любите, то когда смешиваете соус с листьями, в эту массу добавьте немного тертого сыра, будет очень вкусно.

Вот такой красивый и аппетитный салат Цезарь из пекинской капусты с сухариками у нас получился. Он очень вкусный. Это простой вариант, он доступен абсолютно каждому. Ведь каждый в домашних условиях к празднику или в будни может сделать такую гору салата.

Это достойное украшение любого стола, и отличный сытный обед или ужин для всей семьи.

Он исчезает со стола сразу же, проверено многократно. Причем как в будни, так и в праздники.

Салат с китайской капустой и ветчиной

Приятных, характерный для сладкого перца аромат просто удивительно способствует улучшению вкусовых качеств готового продукта. Салатик с перчиками и пекинкой получается весьма изысканным и оригинальным, хотя в нем напрочь отсутствуют дорогие и необычные продукты. В нем все компоненты доступны, но вкус при этом просто изумительный.

На салат китайская капуста ветчина надо:

300 гр. пекинской капусты;
2 сладких перца;
250 гр. ветчины;
400 гр. кукурузы;
25 гр. укропа;
30 гр. зелени лука;
150 гр. майонеза.

Рецепт салата с пекинской капустой и ветчиной:

С пекинской капусты снимают верхние листики, после этого ее промывают, разрезают весь кочан сначала пополам. А потом еще и каждую половину на две равные части. Только после этого ее мелко шинкуют.
Перец промывают, разрезают и выбирают семена, вырезают прожилки. Только потом уже его нарезают ножом на небольшие кубики.
С кукурузы сливают жидкость путем опрокидывания ее на дуршлаг и добавляют зернышки к остальным продуктам.
Ветчину очищают от упаковочной пленки и также, как и перец нарезают кубиками, добавляют в салатик.
Лук и укроп промывают, кладут на доску и мелко ножиком рубят, тоже ссыпают к другим продуктам.
Вес хорошо перемешивают, добавляют майонез и вновь перемешивают.

Салат с пекинской капустой, курицей и сухариками

Продукты: 1. Пекинская капуста 2. Яйца 3. Сыр твердый 4. Перец болгарский 5. Помидоры 6. Ломтики белого хлеба 7. Куриное филе 8. Укроп 9. Соль, перец 10. Майонез

Как приготовить салат с пекинской капустой, курицей и сухариками: 1. Для начала приготовим сухарики. Ломтики белого хлеба нарезать небольшими кубиками и высушить в духовке. Остудить. 2. Куриное филе и яйца отварить. Нарезать кубиками. 3. Помидоры, перец и сыр тоже нарезать кубиками. Капусту порвать руками. 4. Все ингредиенты, кроме сухариков, смешать, слегка посолить, поперчить и заправить майонезом. 5. Перед подачей на стол, добавить сухарики, еще раз перемешать и посыпать рубленой зеленью. 6. Кушать сразу, чтобы сухари не размокли.

Салат из китайской капусты с ветчиной

Далеко не все знают, насколько изысканными получаются блюда, в которых задействованы ананасы. Именно этот экзотический плод способен кардинально изменить вкус, добавить «изюминку» и при этом не перебивать своими качествами соседствующие с ним компоненты. Приятная сладость этого продукта просто идеально гармонирует с остальными компонентами.

Потребуются:

200 гр. ветчины;
200 гр. консервированных ананасов;
300 г. пекинской капусты;
100 гр. сыра;
50 гр. масла;
1/4 ч. л. перца;
1/2 лимона;
1/4 ч. л. соли.

Салат пекинская капуста и ветчина:

Сыр в данном случае не натирают, а ножом нарезают в виде маленьких кубиков.
Ветчину же просто нарезают тонкими, не очень длинными полосами.
Буквально несколько минут обжаривают ветчину на сковородке с добавлением минимального количества масла.
Баночку с ананасами открывают, жидкость сливают, а сами же колечки немного измельчают.
Капусту достаточно крупно шинкуют или же просто рвут руками на части.
Все продукты выкладывают в салатник.
На следующем этапе готовят соус. С этой целью в мисочке смешивают масло с лимонным соком, перцем и солью.
Полученную в результате заправку вливают в салатик, и все перемешивают, после чего дают минут пять, максимум десять настояться и сразу подают, не откладывая это действие надолго. Спустя время вкус и внешний вид будет уже далеко не тот, который нужен.

Салат с пекинской капустой и сухариками

В данной рецептуре, в отличии от множества других, используются именно ржаные кусочки высушенного хлеба, которые создают контрастный вкусовой оттенок. Все остальные компоненты чрезмерно нежные, даже сладковатые. Такое сочетание просто изумительное, при этом соотношение продуктов без угрызений совести можно назвать идеальным.

На салат из пекинской капусты с сухариками надо:

240 гр. палочек крабовых;
320 гр. пекинской капусты;
300 гр. кукурузы из баночки;
100 гр. ржаных сухарей;
1 помидор;
1/4 ч. л. соли;
1 ч. л. обычного уксуса 9%;
1 ч. л. сахара;
1 луковичка;
180 гр. майонеза.

Готовим салат из пекинской капусты и сухариков:

Капусту промывают и потом шинкуют. Оптимальной шириной полос в данном случае будет полтора сантиметра. Чрезмерно измельчать крайне не рекомендуется.
Кукурузу откидывают на дуршлаг и через несколько минут, после отделения зерен от жидкости, их высыпают к капусте.
Крабовые палочки размораживают, освобождают от пленки и нарезают после этого тонкими полосками.
Лук очищают, моют и шинкуют тонкими пластинками. После этого измельченные пластинки заливают уксусом, присыпают сахаром и солью. В таком составе лучок настаивают минут пятнадцать, после чего немного отжимают.
Помидор моют и режут на небольшие кусочки.
Все продукты, подготовленные к этому моменту, выкладывают в салатник.
Перед подачей к столу добавляют к ним майонез и сухари, после чего обязательно смешивают.
При желании украшают зеленью или зернами граната. Выглядит очень ярко, да и вкус преображается.

Совет: несмотря на то, что в данном случае используются купленные в магазине сухари (что существенно упрощает процесс приготовления блюда), все же лучше приготовить их самостоятельно. Нарезать ржаной хлеб полосами, смешать с чесноком, измельченным в чесночнице, добавить немного перца и прожарить на сковородке с маслицем. Потом поместить на салфетку, остудить и добавлять в салат. Вкус изменится до неузнаваемости.

Капуста и сухарики – превосходное сочетание, способное покорить сердца самых изысканных гурманов. Простота процесса приготовления – еще одно неоспоримое и существенное преимущество. Блюда готовятся буквально в течении десяти-пятнадцати минут. Получаются вкусными, сытными. А самое главное – полезными. И нет принципиальной разницы – магазинные сухари или домашние, в любом из вариантов, конечный результат приятно порадует и даже способен удивить. Естественно, на приготовление домашних гренок уйдет врем, поэтому не исключается возможность использования и магазинных вариантов. Главное, чтобы и процесс приготовления, и последующее за ним поедание приносило лишь позитив. А в данном случае действительно и то, и другое доставляет удовольствие.

Салат с пекинской капустой, с ветчиной

Простой, но невероятно насыщенный салатик можно приготовить буквально минут за десять. Очень удобный и вкусный вариант полезного блюда, который просто идеально подойдет для тех случаев, когда необходимо приготовить что-то на скорую руку. Вкусовые качества этого простого, включающего в свой состав самый минимум продуктов блюда приятно удивит даже самых привередливых любителей оригинальной, полезной и вкусной еды.

Потребуются:

400 гр. пекинской капусты;
150 гр. ветчины;
150 гр. сыра;
100 гр. майонеза;
30 гр. зелени;
1/4 ч. л. соли;
1/4 ч. л. перца.

Салат из пекинской капусты ветчины и сыра:

С ветчины снимают пленку и потом кладут на доску, нарезают меленькой соломкой.
Капустные листочки качественно промывают, после чего собирают их в кучку и тонко шинкуют с помощью ножа. Толщина полос должна быть около сантиметра.
Сыр просто натирают. Для этого используют среднюю или мелкую терку.
Все измельченные продукты выкладывают в салатное блюдо, где уже их заливают майонезом, присаливают и приперчивают. Обязательно все смешивают.
Зелень промывают, мелко рубят ножом и присыпают ей готовый продукт, который сразу несут к столу.

Салат с пекинской капустой и сухариками – рецепт

Это удивительное, простое и в тоже время необыкновенно красивое и вкусное блюдо, которое чаще всего готовят в качестве дополнения к гарнирам, в особенности к макаронам или спагетти. Приятный овощной аромат в сочетании с пикантным оливковым маслом создает неповторимую, незабываемую атмосферу.

На салат с пекинки и сухариков потребуются:

300 гр. пекинской капусты;
100 гр. помидорчиков черри;
100 гр. сыра;
150 гр. хлеба;
1/4 ч. л. паприки;
30 гр. оливкового масла;
1/4 ч. л. сухих трав.

Рецепт салата с пекинской капустой и сухариками:

Изначально подготавливают хлеб, кладут его на доску и ножом нарезают на небольшие квадратики. Немного сбрызгивают маслицем и присыпают паприкой. В таком виде выкладываю на противень и помещают в духовку, в которой запекают. Обязательно время от времени перемешивают, чтобы они равномерно пропеклись. После выпекания достают их духовки и отставляют в сторону остывать.
Маленькие помидорчики моют и разрезают на половинки. Для них такого простого измельчения будет предостаточно. После этого их тоже помещают на противень, сбрызгивают маслом и присыпают травами, в духовке немного пропекают, пока краюшки немного не потемнеют.
Сыр измельчают при помощи мелкой терки.
Вилок капусты промывают и каждый листик рвут руками.
Все подготовленные продукты ссыпают в салатное блюдо, где уже заправляют маслом и перемешивают, после этого сразу несут к столу.

Важно! По мнению специалистов, полезнее использовать лишь сухари, приготовленные в домашних условиях. Магазинный продукт кардинально изменит вкус готового блюда.

Салат пекинская капуста, ветчина, помидоры

Особую окраску и вкусовую насыщенность блюдо приобретает благодаря самым простым, но удивительно сочным овощам – помидорам. Из приятный сладко-кислый вкусовой оттенок и насыщенный красный цвет придают блюдо особую, как вкусовую, так и визуальную окраску. Используемые же в процессе приготовления яйца делают в конечном итоге более сытное и питательное блюдо.

Потребуются:

4 яйца;
300 гр. ветчины;
1/4 ч. л. соли;
2 помидорчика;
100 гр. масла;
300 гр. пекинской капусты;
200 гр. консервированной кукурузы;
1/4 ч. л. перца.

Салат пекинская капуста с ветчиной:

Яйца выкладывают в кастрюльку с простой, но немного присоленной водой, в которой и подвергают их десятиминутной варке. Этого временного промежутка им будет предостаточно, чтобы они оказались сваренными вкрутую. После варки горячую воду сливают, а сами же яйца заливают водой максимально низкой температуры, в которой они стынут. Остывшими лишь их очищают от скорлупок и нарезают ножом или обычной яйцерезкой на маленькие кубики.
Ветчину кладут на доску и ножом измельчают. В результате должны получиться достаточно тонкие полосы.
Пекинскую капусту обязательно промывают, срезают верхнюю, более нежную часть и шинкуют как можно тоньше. После этого немного приминают руками, чтобы она не была чрезмерно объемной и пустила немножко сока, который в этом салатике абсолютно не будет лишним.
Обязательно промывают и помидоры, после чего нарезают их кубиками. Если же томаты чрезмерно сочные, то серединку с косточками и мякотью обрезают, а в блюдо добавляется лишь плотная их часть.
С кукурузы обязательно сливают весь маринад. Для этого блюда понадобятся исключительно зернышки.
Все подготовленные компоненты ссыпают в одну миску, где уже их приперчивают и подсаливают, обязательно перемешивают и пару-тройку минут дают настояться.
На завершающем этапе, непосредственно перед самой подачей туда же вливают и масло, опять все продукты перемешивают. При желании украшают еще и мелко рубленной зеленью.

Пекинская капуста превосходно сочетается с самыми разнообразными продуктами, причем как сладкими, так и острыми, и кислыми. Это уникальный, полезный продукт, который позволяет хозяюшке поэкспериментировать. Ведь для приготовления таких вот кулинарных шедевров можно использовать абсолютно все, что есть в холодильнике. При этом каждый из салатов будет обладать нежным незабываемым вкусом, иногда пряным, иногда пикантным, в некоторых случаях даже радужно сладким или с приятной еле заметной кислинкой. Но каждый раз это будет новое, оригинальное и простое в процессе приготовления блюдо. К тому же еще и невероятно полезное, насыщенное. Особенно это касается тех салатиков, в которых задействована ветчина – продукт любимы многими и не так уж часто используемый.

Салат с пекинской капустой, ветчиной и сухариками

Сытный и полезный из пекинской капусты салат с сухариками способен по своим вкусовым качествам превзойти множество известных блюд. Легкий, ненавязчивый, не перенасыщенный, но при этом питательный и просто изумительно вкусный салат с пекинкой и колбасой. Такое творение не просто утолит голод, но и поднимет настроение.

На салат с пекинской и сухариками потребуются:

150 гр. пекинской капусты;
200 гр. консервированной кукурузы;
150 гр. ветчины;
120 гр. сыра;
100 гр. сухариков;
120 гр. майонеза;
1/4 ч. л. перца.

Салат с пекинской капустой, кукурузой и сухариками:

Ветчину очищают от пленки, выкладывают на доску и нарезают тонкими, не очень длинными полосами.
Сыр натирают на средней терке.
Пекинскую капусту промывают и потом тонко шинкуют ножом. Толщина полос должна быть около сантиметра.
Баночку с кукурузой открывают и отделяют зернышки от жидкости. Самый простой и быстрый способ – опрокинуть зерна на дуршлаг и ненадолго оставить без внимания.
Все эти продукты выкладывают в одну посуду, где к ним добавляют майонез с перчиком и перемешивают все.
Перед самой подачей добавляют и сухарики, обязательно вновь перемешивают.

Важно! Сухарики в салатик добавляются непосредственно перед подачей. Если они даже недолго настоятся, то размякнут. Блюдо будет испорчено.

Салат с кириешками. Как просто и быстро приготовить салат с кириешками

Куриное филе тщательно вымыть, очистить от пленок и жира.
Поместить в небольшой сотейник или кастрюлю, налить необходимое количество воды.
Убрать на плиту, включить огонь и дать мясу закипеть.
Снять пену, которая обязательно выделится из мяса.
Прикрыть крышкой и варить тридцать минут.
После этого снять с огня посуду с мясом, дать остыть.
Когда филе остыло, вынуть его и нарезать кубиками, соломкой.
Листья салата ополоснуть, удалить хвостики (корни).
Порвать их небольшими ломтиками, чтобы было удобно есть. Можно порезать ножом.
С сыра убрать оболочку и натереть его на терке.
Чеснок почистить, срезать ему сухой кончик, пропустить через давку.
Смешать со сметаной и майонезом, настоять десять минут.
Сухарики открыть, оставить только целые, сломанные ломтики и крошки не использовать.
Яйцо поместить в кастрюлю, залить его водой и убрать на огонь.
Дождаться, пока закипит, затем варить пятнадцать минут.
Готовое яйцо остудить, очистить и нарезать дольками.
В блюде для подачи салата соединить курицу, измельченные листья салата, сыр.
Заправить все подготовленным соусом, перемешать.
Посыпать сухариками и украсить яйцом.

Салат с Кириешками, кукурузой и фасолью

Салат с Кириешками можно также оформить с добавлением фасоли и баклажана. Благодаря многокомпонентному составу блюдо получается не только сытное, но и питательное. Также сочетание фасоли с кукурузой делает салат красочным.

Какие ингредиенты понадобятся

Салата с добавлением фасоли содержит ниже перечисленные продукты:

зерна консервированной кукурузы – 120 г;
консервированная фасоль, желательно красная – 100 г;
вареная колбаса, желательно с содержанием жира – 230 г;
Кириешки со вкусом бекона или со вкусом сметаны и укропа – 1 упаковка;
вареный картофель в очищенном виде – 1 шт.;
баклажан – 1 шт.;
майонез без добавок – 40 мл;
кетчуп томатный – 20 мл;
брынза, можно заменить фетой – 230 г;
перья репчатого лука – 30 г;
очищенное растительное масло – 30 мл.

Для декора салата рекомендовано использовать белый кунжут (достаточно 20 г).

Пошаговый процесс приготовления

Многокомпонентный салат с Кириешками рекомендовано оформлять в следующей последовательности:

Выложить зерна кукурузы в дуршлаг и оставить в нем ориентировочно на 20 мин.
Спустя 20 мин кукурузу можно переложить во вместительное блюдо.
Далее аналогично следует оформить фасоль и переложить ее к кукурузе.
Колбасу и брынзу советуется нарезать кубиками. Выбрать размер аналогичный Кириешкам. Переложить колбасу с брынзой в блюдо к кукурузе.
Баклажан следует нарезать колесиками и поместить в подсоленную воду приблизительно на 15 мин. После этого баклажан нужно достать из воды и подсушить полотенцем.
Затем колесики баклажана рекомендовано нарезать кубиками среднего размера и обжарить их в сковороде с растительным маслом до размягчения. Важно не пережарить продукт до кашеобразного состояния.
Переложить обжаренный баклажан остужаться на бумажное полотенце.
Остывший баклажан нужно переложить в блюдо к остальным продуктам.
Вареный картофель рекомендовано нарезать в форме небольших кубиков и переложить в общее блюдо.
Перья лука советуется мелко нарезать ножом или ножницами.
В небольшой миске следует смешать майонез с кетчупом и перьями лука.
Далее салат требуется заправить соусом из 11 пункта и перемешать.

Кириешки нужно добавить в салат перед подачей. Перемешать ингредиенты и украсить семенами кунжута.

Салат с крабовыми палочками — вкусный и простой рецепт

Очень простой и незамысловатый вариант из доступных продуктов. Такую закуску чаще делают для обычного обеда, хотя и он тоже вполне способен украсить любой праздничный стол. Особенно, если его красиво украсить.

Вареный картофель — 4 шт
Зеленый горошек — 1 банка
Крабовые палочки — 2 уп
Свежие огурцы — 4 шт (средние)
Яйца вареные — 5 шт
Зеленый лук — пучок
Соль, молотый перец или специи — по вкусу
Майонез — 150-200 гр

1. Картофель отварите в мундире и остудите, затем нарежьте небольшими кубиками. Яйца отварите, остудите, очистите и тоже нарежьте кубиками. Также нарежьте кубиками огурцы и крабовые палочки. Зеленый лук нашинкуйте.

2. Сложите все порезанные продукты в одну глубокую посуду. Добавьте соль и молотый перец или любимые специи. Добавьте майонез по вкусу. Все как следует перемешайте.

3. В принципе осталось его только переложить в салатницу или на тарелочку. При подаче его можно украсить по вашему собственному желанию. Вот, например, таким образом, как на фото. Или руководствуйтесь своей фантазией.

Салат с Кириешками, кукурузой и колбасой

Салат с Кириешками и кукурузой получается более сытным и ароматным при включении в состав копченой колбасы. Важно, заправлять салат майонезом советуется перед подачей на стол.

Какие ингредиенты понадобятся

В рецепт салата с добавлением копченой колбасы также входят:

колбаса копченая или полукопченая – 200 г;
Кириешки, советуется выбрать со вкусом салями или бородинские с чесноком – 80 г;
консервированные кукурузные зерна – 1 банка;
готовый картофель фри – 100 г;
майонез классический – 30 мл.

В качестве декора салата советуется использовать перья лука.

Пошаговый процесс приготовления

Алгоритм создания салата с добавлением колбасы состоит из следующих пунктов:

Колбасу советуется нарезать соломкой и выложить в салатницу.
Консервированные зерна кукурузы следует выложить в дуршлаг и оставить в нем приблизительно на 15-20 мин.
Спустя 15-20 мин кукурузу нужно переложить в салатницу.
Далее салат следует заправить майонезом.

Картофель фри и Кириешки нужно класть в салат перед подачей на стол. Готовый салат требуется перемешать и украсить целыми перьями лука (перья должны быть небольшого размера).

Салат с сухариками с капустой. Cалат с сухариками и капустой

Порезать капусту, помять ее.

Отварить яйца, порезать кубиками.

Порезать лук, обдать кипятком.

Сухарики подсушить в духовке, до хрустящего состояния.

Все смешать с майонезом, посолить по вкусу и сразу подавать.

Салат греческий рецепт классический. Готовим классику жанра

Сначала опишем греческий салат по классическому рецепту с фото пошагово, а на закуску оставим секреты, хитрости и вариации. Их будет много! В каждом этапе скрыта возможность сделать иначе — с таким же аппетитным, но уже новым результатом.

Нам нужны следующие овощи —

прикинем поштучно, чтобы уловить пропорцию для быстрого приготовления в домашних условиях:

Огурец — 2 шт. (не мелкие)
Помидор — 2 шт. (не крупные, сорт с плотной мякотью)
Болгарский перец — 1 шт.
Крымский лук (синий) — 1 шт. (средний размер)
Маслины — 20 шт., крупных, без косточек
Сыр фета — 80-100 г
Орегано (душица) — ½ чайной ложки сухой травы
Оливковое масло Extra virgin — 2-3 столовые ложки
Сок лимона — 1-1,5 столовые ложки
Соль, перец – по вкусу

Помидоры и огурцы режем крупными кусочками (2-2,5 см). Огурцы можно почистить, если шкурка слишком твердая для вас.
Синий лук нарезаем кольцами или полукольцами. Для семьи, где к сырому луку относятся с опаской, нарезка — потоньше, четвертинки кольца.
Перец чистим от семечек и внутренних белых перепонок и режем крупными квадратами — около 2-2,5 см.

Оливки можно оставить целыми. Очень крупные — разрезаем пополам.
Насыпаем овощи в большую миску и аккуратно перемешиванием. Помогут две большие лопатки. Солим, перчим — по вкусу, не забывая о том, насколько соленый сыр используем.
Взбиваем оливковое масло с соком лимона — это соус. Заправляем салат и посыпаем орегано — по щепотке, чуть растерев травку в пальцах.
Сыр фету режем на крупные кусочки, сопоставимые с нарезкой огурцов, и выкладываем в живописном беспорядке поверх салата. Последняя щепотка орегано и салат готов — изумительная простота!

Полезные секреты

Пекинская капуста стала известна всему меру еще до 70-х ходов 20 века. Её использовали в приготовлении блюд для королевских семей, а вскоре овощ полюбился и простым жителям.

Изначально продукт считался экзотическим и по меркам прошлых времен стоил довольно дорого. Это создало спрос на продукцию со стороны европейских покупателей. После они сами научились её выращивать и себестоимость овоща значительно снизилась. Салаты из пекинской капусты и сухариков стали неотъемлемой частью застолий.

Удивительные внешние данные дали пекинской капусте второе имя – салатная. Ею можно прекрасно заменить зелень и листовой салат.

В 100 граммах салата из пекинской капусты и сухариков содержится около 1 грамма белков, 1 грамма углеводов, 0,3 грамма жиров и это только за счет овоща. К этим показателям стоит добавить пищевую ценность сухарей и других ингредиентов блюда. Общая калорийность очень низкая, что прекрасно подойдет тем, кто придерживается диетического и здорового питания.

Капуста богата на воду и пищевые волокна, поэтому салат из пекинской капусты и сухарей способен частично восполнить водный баланс организма. Однако если добавить в блюдо отварную куриную грудку, то это поможет, наоборот, избавиться от лишней жидкости.

Также капуста – кладезь витаминов A, E, K, T и группы B. Микроэлементы, содержащиеся в овоще, – кальций, калий, сера, магний, натрий фосфор, хлор и фосфор. В небольших количествах присутствуют медь и марганец, фтор и йод, железо и цинк.

Пекинская капуста – уникальный и универсальный продукт. Из нее легко готовить самые разные блюда. Вы сами сможете в этом убедиться, отведя ей место на полочке в холодильнике.

Выбираем и храним

Выбирая пекинскую капусту для салата, помните о нескольких правилах. Кочан должен быть тугой, но достаточно мягкий, чтобы можно было нарезать. Оптимальный цвет листьев – светло-зеленый с желтым оттенком на кончиках. Не должно присутствовать признаков вялости и пожухлости.

Если после приготовления салата из пекинской капусты, кукурузы и сухариков у вас остались лишние овощи сохраните их для следующего кулинарного выхода. Капуста может без потерь витаминов находиться в холодильнике до 10 дней. Однако продлить ей жизнь на больший срок можно простым способом – при помощи герметичной упаковки. Так, у вас будет целых 2 недели, чтобы использовать оставшийся продукт.

Не стоит размещать пекинскую капусту для салата возле яблок, если она не упакована. Яблоки выделяют вещество, которое плохо сказывается на овоще. Если капусты слишком много, то её можно замариновать и употребить позднее.

Как приготовить «Пекинский салат с курицей и сухариками»

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата из пекинской капусты с курицей и сухариками.

Пекинскую капусту мелко нарежьте и выложите в глубокую тарелку.

Вареную куриную грудку нарежьте и добавьте к капусте.

Сыр нарежьте кубиками и выложите в тарелку.

В конце приготовления добавьте сухарики.

Заправьте салат майонезом, посолите и хорошо перемешайте.

Пекинский салат с курицей и сухариками готов. Приятного аппетита!

Процесс приготовления

Для того чтобы приготовить салат из пекинской капусты, ветчины и сухариков, понадобятся низкокалорийные, но в тоже время богатые витамины продукты. Тогда блюда получится сытным и надолго утолит чувство голода.

В процессе кулинарии используйте небольшого размера кочаны с молодыми и нежными листочками. Сухари можно сделать самостоятельно или же купить уже готовые в магазине. Ветчину в салате из пекинской капусты можно заменить курицей или колбасой.

Нарежьте капусту и ветчину любым удобным способ – соломкой или кубиками.
Твердый сыр для салата из капусты и сухарей натрите при помощи крупной терки.
Соедините все ингредиенты в удобной посудине – например, глубокой стеклянной салатнице.

Добавьте к будущему салату из пекинской капусты кукурузу. Все это поперчите и перемешайте с майонезом. Добавляйте перца и майонеза столько, сколько любит ваша семья. Заправка и специи – дело вкуса. Солить необходимости нет, так как сыр, и ветчина содержат достаточное её количество.

Описание приготовления:

Для приготовления пекинского салата с курицей и сухариками понадобятся самые простые ингредиенты, которые всегда можно найти в любом магазине. Готовится такой салат очень просто и быстро, особенно, если заранее сварить куриную грудку. Пекинская капуста, курица, сыр и сухарики — вот из такого простого набора продуктов можно приготовить вкусный и сытный салат. Заправлять такой салат можно как майонезом, так и сметаной. Подается пекинский салат сразу же после приготовления, иначе сухарики станут мягкими и вкус салата немного изменится.
Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Капуста / Сухарики / Пекинская капуста Блюдо: Салаты

Подача и украшение

В завершение украсьте салат из пекинской капусты сухариками. Это могут как небольшие пластинки, так и мелкая крошка. Затем еще раз аккуратно перемешайте салат и подавайте к столу.

От случая к случаю ингредиенты в салате можно менять на имеющиеся, тем самым каждый раз удивляя домочадцев новым рецептом. Вместо ветчины в салат из пекинской капусты и сухариков гармонично впишется фасоль или креветки. Эти ингредиенты – отличные поставщики белка в организм.

Яркое по своим вкусовым качествам блюдо прекрасно дополнит любой гарнир как на праздничном, так и на обеденном столе. Помните, что салат из пекинской капусты – это не только вкусно, но и полезно, поэтому чаще радуйте близких такими блюдами!

Салат с Кириешками, кукурузой и пекинской капустой

Пекинская капуста добавляет салату сочность и хруст. Благодаря низкой калорийности капусты блюдо получается с малокалорийным.

Какие ингредиенты понадобятся

Для создания салата в наличии должны находиться следующие продукты:

консервированные зерна кукурузы – 1 банка;
Кириешки со вкусом соли и сметаны или со вкусом салями – 100 г;
пекинская капуста с (выбрать плотный вилок) – 600 г;
ветчина – 300 г;
вареное куриное яйцо без скорлупы – 3 шт.;
майонез классический – 50 мл.

Для украшения готового салата рекомендовано использовать измельченный укроп или листья петрушки.

Пошаговый процесс приготовления

Салат с Кириешками и пекинской капустой советуется готовить по следующему алгоритму:

Пекинскую капусту рекомендовано приблизительно на 15 мин поместить в подсоленную воду. Тогда грязь и слизни будут удалены полностью.
Через 15 мин капусту нужно ополоснуть в проточной воде и стряхнуть оставшуюся влагу.
Нарезать капусту тонкими полосками и сложить в глубокую тару.
Ветчину советуется нарезать кубиками (размер должен совпадать с размером сухариков), также можно измельчить продукт небольшими брусочками. Переложить ветчину к капусте.
Вареные яйца следует нарезать кубиками или небольшими брусочками. Вид нарезки зависит от того какой формой нарезана ветчина. Переложить яйца в тару с капустой.
Кукурузу требуется обсушить от рассола, для этого ее нужно положить в дуршлаг и оставить в нем примерно на 15 мин. затем кукурузные зерна следует переложить к остальным ингредиентам.
После этого салат требуется заправить майонезом и перемешать.

Посыпать сухарики поверх салата перед подачей блюда на стол. Дополнительно украсить салат можно измельченным укропом или листьями петрушки.